肌肤自身油脂分泌旺盛、毛孔阻塞、皮肤清洁不、角质层代谢紊乱，甚至清洁过度、控油过度、保湿护理不够等许多因素都可能成为痘痘的诱因。祛痘是一个漫长而简单的过程，但很多人都陷入一个祛痘误区，只在清除表层痘痘下功夫，日后长痘的问题只会变得更加难缠。【我要咨询】

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    【青春痘的护理】

    1、少食动物性脂肪，糖类和刺激性食物；

    2、常用温水（35℃左右）洗患处；【我要咨询】

    3、用祛油脂较强的洗面奶或含硫磺的香皂洗脸；

    4、避免使用含油脂较多，粉质过重或劣质化妆品；

    5、不用或少用含糖皮质激素制剂；【我要咨询】

    6、充足睡眠，适度运动锻炼，以增强体质。

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